レッスンクラス & 料金

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レッスンクラス & 料金

スクーバダイバー講習(スタート講習)

クラスへ参加するためにはプールでダイビング器材を装着して水慣れを行います。
本来、海へ潜るダイバーは時間をかけて講習と実技を実地しますが、水中フィットネスのためのスクーバダイバー講習はレクチャー講習1回とプール講習2回で覚えることが出来ます。

スケジュールはフリータイム制です。
ご希望日程を調整し、講習時間をご予約してください。 ご予約はこちら⇒


レクチャー講習(1時間半)

レクチャークラスでは水中と陸上の違いやその効果と水中ルールについてインストラクターが講義します。
不安なことや解らないことは何でもお尋ねください。

プール講習(2時間×2回)

プールクラスでは水面と水中の2回に分けて実践的に覚えてゆきます。
覚えることはプールでの水慣れとダイビング器材の使い方です。難しい技術はありませんので安心してください。もちろん泳ぐ必要もありませんので水泳が苦手な方でも問題ありません。

プレクラスレッスン

こちらはスクーバダイバー講習後のフォロークラスとなります。
水中への順応は個人差があると考えます。スクーバダイバー講習後に、すぐにフィットネスクラスへ参加が不安な方へ、プレクラスレッスンとして水中バランスのコツや呼吸法などをインストラクターが個別にアドバイスします。

スクーバダイバー講習及び、プレクラスレッスンへ参加後、
各フィットネスクラスへ参加することが出来ます。



水面ウォーキング

簡単にどなたでも実施できるメニューです。
足のつかないプールの水面を浮き袋を付けて歩くだけ。水面でのバランス感覚を身に付けると空を飛んでいるかのような浮遊感覚がとても楽しいですよ!

水中ウォーキング

無料でスクーバの指導を受け水中に潜る技術を覚えたら、水中で歩くフィットネスに参加できます。
水中世界はスローモーション。まるで宇宙散策をしているかのような不思議で楽しいウォーキングです。

アクアダイブヨガ

世界初の水中でスクーバ呼吸をしながら行なうYOGAです。
神秘的な水中で究極のリラクゼーションができます。体が硬い方も陸上より水の中は柔軟性があるので無理なくYOGAを体感できます。心の安らぎを求める方に最適です!

水中太極拳

太極拳は動きはとてもゆっくりで静かな運動ですが、体幹やバランス感覚が鍛えられる総合運動です。
それを水中で呼吸法を意識しながら行なうことで、大らかな気持ちになりレッスン終了後は特別な清涼感が得られます。

水中遊泳

水中に潜りダイビング器材のフィン(足ヒレ)を装着して自由に泳ぎます。
浮力を調整するBCDの操作も覚えられるのでピーターパンのように空を飛ぶような感覚が楽しいです。


料金システム

入会金 ¥0
メンバー登録事務手数料 ¥0
体験レッスン ¥1,080/1回 (お一人様 1回まで)
月会費制度 ¥6,480/1ヶ月
学生割引 小学生〜大学生 ¥5,400/1ヶ月
月会費に含まれるもの




・スクーバダイバー講習 無料
・スクーバダイバー認定カード 無料
・器材レンタル 無料
・プレクラスレッスン 無料
・フィットネスクラス全クラス 無料
月会費に含まれないもの

スターターキッド
(ログブック・マウスピース・マスク曇り止め・グローブ) ¥9,072
フィットネススタジオ「アクアブレス」 Fitness Studio Aqua Breath 千葉県八千代市
フィットネススタジオ「アクアブレス」 Aqua Breath 電話番号 047-486-8848 平日・土日祝 10:00〜21:00(火曜定休日) 千葉県八千代市八千代台東1-44-1 京成本線八千代台駅東口徒歩2分